ลดน้ำหนักด้วยจิตใต้สำนึกคืออะไร?
การลดน้ำหนักวิธีนี้ก็ คือ การตรวจสอบ ดูแลจิตใต้สำนึกของตัวเราว่าตลอดระยะเวลาที่ผ่านมาเราได้เก็บสะสมความคิด ความเชื่อ
ความรู้สึก ประสบการณ์ หรือเหตุการณ์อะไรที่ไม่ดี ไม่ถูกต้อง และ ไม่เป็นประโยชน์ต่อชีวิตไว้มากน้อยขนาดไหน?
เพราะสิ่งต่างๆที่ถูกเก็บไว้ในส่วนที่เป็นจิตใต้สำนึกนั่นมันจะถูกหล่อหลอมผลักดันให้เรามีพฤติกรรม อุปนิสัย ทัศนะคติ
การตีความ ความเชื่อ การตัดสินใจ การลงมือทำ บางสิ่งบางอย่างจากพื้นฐานของข้อมูลความทรงจำเหล่านั้น
หากเรามักป้อนโปรแกรมที่เป็นด้านลบ ด้านที่ไม่ถูกต้องให้จิตใต้สำนึกอยู่เสมอ เราก็จะมีพฤติกรรม มีนิสัยที่เหมือนเป็นการลงโทษตัวเองโดยรู้ตัวและไม่รู้ตัว เช่น
- กินจนอ้วน
- ไม่อยากออกกำลังกาย
- กินเหล้า-สูบบุหรี่
'- เจ้าอารมณ์-โมโหร้าย
- ก้าวร้าว
- พูดจาไม่ดีกับคนอื่น
พฤติกรรมการกระทำข้างต้นนั้นเกิดจาก สภาวะที่เราให้คำจำกัดความสั้นๆว่า " เครียด....."
การบำบัดจิตใต้สำนึกคือ
- การพาคุณกลับเข้าไปดูที่ไปที่มาของความเครียดนั้นๆถึงต้นเหตุที่แท้จริง. กลับเข้าไปยังจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์ทั้งหมดทั้งที่คุณจำได้และจำไม่ได้
ในสภาวะที่ร่ายกายและจิตใจคุณอยู่ในช่วงเวลาผ่อนคลายพิเศษ ( มีสติ มีสมาธิ) เพื่อกลับเข้าไปเรียนรู้ แก้ไข ทำความเข้าใจใหม่กับบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณเป็นทุกข์ตลอดมา
ด้วยเทคนิค Hypnotherapy & Nlp ศาสตร์การแพทย์ทางเลือกที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกว่า เมื่อเราฝึกฝนเรียนรู้พัฒนาด้านจิตใต้สำนึกและระบบสมองของเราให้เป็นสุข มีคุณภาพ
มีพลังที่ดีแล้ว ก็จะผลักดัน ส่งเสริมให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบง่ายดาย มีพฤติกรรมใหม่ๆ การกระทำที่ดีเพื่อประโยชน์สูงสุดในการขับเคลื่อนชีวิตของคุณให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งใจไว้
สร้างผลลัพธ์ที่ดีในทุกมิติของชีวิตอย่างอัตโนมัติ ทำให้เรารู้สึกเต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลง มีกำลังกายกำลังใจ มีความสุขที่จะลงมือทำ บางสิ่งบางอย่างโดยไม่ฝืนใจ หรือ แสร้งทำอีกต่อไป
โดยใช้เวลาฝึกฝนและเรียนรู้เพียงแค่ 21วันขึ้นไป - 3เดือน เพื่อชีวิตใหม่ เพื่อรูปร่างใหม่ ที่จะทำให้คุณมีความสุข มั่นใจในตัวเอง. และเป็นอิสรภาพจากความอ้วนตลอดกาล
และนี่คือบทสรุปว่า การบำบัดจิตใต้สำนึกจะช่วยให้คุณมีหุ่นดีแบบง่ายได้และยั่งยืนได้อย่างไร?
** เมื่อจิตใต้สำนึกเปลี่ยน.....ชีวิตคุณก็เปลี่ยน****
